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All voices matter
Piatto unico
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Carciofi in doppia consistenza, crema di ceci al timo e fondo vegetale ristretto
Un piatto raffinato a base di carciofi lavorati in doppia consistenza, accompagnati da crema di ceci al timo e fondo vegetale ristretto. Una proposta elegante e vegetale perfetta per la tavola di Pasqua.
Panzanella croccante con ricotta e pomodori confit
Una panzanella croccante e rivisitata in chiave gourmet, con ricotta di bufala e pomodori confit. Una ricetta estiva antispreco che unisce tradizione e creatività, perfetta per stupire con gusto e leggerezza.
Insalata colorata amica della pelle
Insalata fresca e colorata per migliorare l’abbronzatura e la salute della pelle in estate. Rucola, carote, frutti rossi e noci per una ricetta sana e gustosa, perfetta per affrontare il caldo.
Insalata di cetrioli, yogurt e menta
Scopri l’insalata di cetrioli, yogurt e menta: un piatto fresco e leggero perfetto per l’estate. Con yogurt di bufala Nonna Pitta, menta e limone, ideale per combattere il caldo con gusto.
Insalata estiva con pesche, rucola e fagiolini: fresca, leggera e ricca di benessere
Insalata estiva con pesche, rucola e fagiolini: la ricetta fresca e leggera firmata dagli chef di Ciociaria & Cucina. Un piatto sano, ricco di fibre e vitamine, ideale per combattere il caldo e sentirsi in forma.
Tabbouleh di farro con legumi e limone
Un tabbouleh rivisitato con farro, legumi e limone: fresco, estivo e antispreco. Perfetto per picnic, dieta vegetale e pranzi sani in Ciociaria.
Zuppa fredda di legumi con pomodorini, farro e basilico
Zuppa fredda con legumi, farro e pomodorini: un piatto sano, estivo e antispreco, perfetto da gustare tiepido o freddo. Ideale anche per dieta vegetale.
Burger vegetariani: buoni, sani, senza sprechi
Scopri come preparare burger vegetariani con legumi avanzati, sani e gustosi, perfetti per l’estate. Una ricetta antispreco da provare e condividere.
Insalata di legumi estivi con erbe fresche e crostini di pane raffermo
Un piatto fresco e antispreco che profuma d’estate: legumi, erbe e pane raffermo diventano protagonisti di una ricetta leggera, veloce e sostenibile.
Cous Cous di recupero con verdure estive e formaggio di capra
Ricetta antispreco perfetta per il mese di giugno: un cous cous di recupero arricchito con verdure estive, pomodorini maturi, cipolla rossa di Alatri e formaggio di capra locale. Un piatto sostenibile, sano e gustoso, ispirato alla tradizione contadina della Ciociaria, ideale per combattere lo spreco alimentare valorizzando i prodotti del territorio.
Broccoletti e salsiccia con pane cotto all’alloro
Lo chef Fausto Ferrante propone una ricetta di Carnevale che unisce tradizione e sostenibilità: broccoletti e salsiccia con pane cotto all’alloro. Un piatto ricco di sapore, in cui la vellutata di broccoletti avvolge morbide polpettine di salsiccia al coriandolo, mentre il pane raffermo viene valorizzato con una lenta cottura all’alloro. Perfetto per un Martedì Grasso autentico e senza sprechi.
Frango à Brás: dalla semplicità all’eleganza senza sprechi
Frango à Brás: dalla semplicità all’eleganza senza sprechi Ciociaria E Cucina Febbraio25 Frango à Brás: dalla semplicità all’eleganza senza sprechi Ci sono piatti che nascono dall’ingegno e dall’amore per la cucina, trasformando ingredienti semplici in esperienze gastronomiche sorprendenti. Il Frango…