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Benessere e Salute

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Prostata: articolo di Antonio colasanti

Attenzione alla prostata

La prostata è una ghiandola simile per forma ad una castagna, posizionata sotto la vescica urinaria, di fronte al retto, a circondare la parte iniziale dell'uretra. Il canale attraverso cui viene espulsa l'urina fa parte sia del sistema urinario che di quello riproduttivo maschile, ed è costituito da una componente ghiandolare e muscolare.

Cibo di stagione Febbraio

Cibo di stagione di Febbraio

Cibo di stagione di Febbraio
Febbraio è il mese più corto e più freddo dell’anno: siamo in pieno inverno e ancora in tempo per approfittare delle cotture al forno, di piatti confortevoli come vellutate o zuppe.

Cibo di stagione

UNA GIORNATA…DI STAGIONE

Con il mese di febbraio e la primavera alle porte, bisogna seguire un regime sano ed equilibrato per potersi depurare perdendo i chili in eccesso, consumando piatti sani senza rinunciare al gusto. Come Dietista e Nutrizionista consiglio sempre di rivolgersi a un esperto nel caso di specifiche situazioni.

Influenza le 5 cause

Le 5 cause principali dell’influenza

Dunque, perché ci ammaliamo d’inverno?

Gli agenti responsabili dell’influenza sono i virus che colpiscono le vie aeree superiori e in particolare le mucose di naso, gola, trachea e laringe. E sono proprio le caratteristiche di questi virus e la reazione del nostro organismo alle nostre abitudini invernali che spiegano i 5 motivi per cui si è maggiormente esposti all’influenza durante l’inverno.

anguria

Anguria

Pochissime calorie e tante vitamine: ideale per non ingrassare. Un frutto diuretico, antinfiammatorio e rinfrescante. Aiuta anche cuore e ossa.

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