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sapori della Ciociaria
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FestiVal di Comino 2025 – Tre giorni per riscoprire una valle che vive tutto l’anno
Dal 6 all’8 dicembre la Valle di Comino si trasforma in un palcoscenico diffuso con oltre cento attività tra cammini, degustazioni, cultura, arte, benessere e tradizioni. Il FestiVal di Comino 2025 celebra l’identità della valle e invita tutti a scoprire un territorio che si vive tutto l’anno.
Polpette leggere da forno: il secondo vegetale e antispreco che conquista l’estate
Polpette vegetariane da forno con legumi e verdure di stagione: croccanti, leggere e antispreco. Una ricetta estiva perfetta anche per i picnic.
Burger vegetariani: buoni, sani, senza sprechi
Scopri come preparare burger vegetariani con legumi avanzati, sani e gustosi, perfetti per l’estate. Una ricetta antispreco da provare e condividere.
Hummus e mousse speziate: l’anima cremosa dei legumi
Due ricette estive e antispreco: hummus con menta e paprika e mousse di lenticchie rosse con zenzero. Sane, fresche e cremose, perfette per ogni tavola