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Latte di semi di melone: la bevanda antispreco che sorprende

Latte di semi di melone: la bevanda antispreco che sorprende

Chi lo avrebbe mai detto? Quel cuore fibroso del melone, fatto di semi e filamenti che spesso buttiamo via, può trasformarsi in una bevanda fresca, nutriente e antispreco: il latte di semi di melone. Una ricetta semplice che recupera ciò che di solito finisce nell’umido e lo rende protagonista di un drink vegetale dal gusto delicato e leggermente nocciolato.
Porzioni: 450 ml
Portata: Colazione
Cucina: cucina antispreco

Ingredienti
  

  • 100 gr Semi e filamenti del melone
  • 500 ml di acqua fredda
  • 1 cucchiaino di miele o sciroppo d’agave, facoltativo

Method
 

  1. Lava bene i semi e i filamenti del melone per eliminare i residui di polpa.
  2. Mettili nel frullatore con l’acqua.
  3. Frulla ad alta velocità per 1–2 minuti.
  4. Filtra con un colino a maglie strette o con un telo da latte vegetale.
  5. Conserva in frigo e consuma entro 48 ore.